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Una Navidad plena para las personas adultas mayores

La música, la brisa, las luces y las casas bellamente decoradas con múltiples colores nos indican que la navidad se acerca y eso nos llena de entusiasmo porque es la época que desde niños (as) aprendimos a amar; sobretodo porque los costarricenses hemos imprimido nuestra esencia en cada una de las costumbres navideñas, como por ejemplo, la de confeccionar los tamales entre todos los miembros de la familia y acompañarlos de un delicioso “cafecito”.

Esta hermosa etapa del año también nos lleva a dirigir nuestras miradas a la espiritualidad (sea cual sea la nuestra) y al deseo de demostrar nuestro afecto a quienes amamos de una manera especial, por ello la costumbre de dar regalos en la época de navidad. No obstante recordemos que no necesariamente los obsequios deben ser físicos sino que a veces hay otras cosas que las personas requieren más, como sentirse escuchadas o integradas, etc.

Para las personas adultas mayores la navidad es especial porque los reúne con sus hijos (as) y nietos (as) y les trae a la memoria tantos recuerdos acerca de las navidades pasadas, sobre todo las de sus etapas de infancia. Es por esta razón que en esta época es importante para ellos (as) sentirse acompañados (as) por sus seres queridos. No obstante, muchas personas adultas mayores en la época navideña experimentan soledad y eso no debemos permitirlo.

En una cultura en la que se promueve que la familia es lo primero, no debemos permitir que ninguna persona adulta mayor se sienta aislada y si no podemos pasar con ellas las fechas navideñas (por el distanciamiento social), podemos brindarles compañía y afecto por medio de llamadas o videollamadas.

Con respecto a las personas que han partido, si bien es común que para estas fechas sintamos nostalgia al recordarlos, no debemos por ello dejar de vivir la navidad, sino más bien traer al presente el recuerdo de esos seres queridos e imprimirlo en nuestras actividades navideñas, para que su presencia continúe.

Que esta navidad 2021 sea única para todos nosotros y que renovemos la esperanza y la alegría al contemplar la familia que nos rodea que al fin y al cabo es lo más importante y cuyas compañías son irremplazables por ningún bien material.

¡Con sincero afecto la Comunidad Verdeza les desea una feliz navidad 2021!

Si necesitan apoyo durante este difícil momento, en Verdeza podemos brindarles un ambiente seguro, actividades de interacción social. Si por alguna razón, le es difícil mantener sus familiares en casa, considere Verdeza como una excelente opción.

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Requisitos

Menú de la semana

Lunes 4 de noviembre

Pechuga de pollo con tomate, albahaca
Trocitos de lomito salteados con brócoli y ajonjolí

Martes 5 de noviembre

Filet de dorado con salsa de perejil
Canelones de espinacas y queso

Miércoles 6 de noviembre

Trocitos de cerdo en salsa agridulce
Garbanzos con pollo

Jueves 7 de noviembre

Sopa de pescado y verduras
Pastel de carne

Viernes 8 de noviembre

Lasagna de pollo en salsa blanca
Lomo de cerdo con salsa de vino tinto

Sábado 9 de noviembre

Filet de corvina gratinada con palmito
Risotto de hongos

Domingo 10 de noviembre

Deditos de pollo con papas
Spaghetti bolognesa

El menú semanal incluye: jugo fresco natural, una entrada, un plato fuerte con dos acompañamientos, café y postre.

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