Blog

Recomendaciones de Ciberseguridad para adultos mayores

La ciberseguridad también conocida como seguridad cibernética, abarca algunos campos, como: supervisar y gobernar, investigación, operación y mantenimiento, proteger y defender, entre otros. “Proteger y defender” es el campo que se avoca a la protección a la vida, protección de la propiedad y seguridad de la información (Astorga  y Schmidt, 2019). En nuestro contexto, ciberseguridad serían las acciones concretas que realizamos para resguardar nuestra privacidad y datos personales al momento de hacer uso del internet y las redes sociales.

Es importante hablar de este tema porque vemos a diario como hay personas que han sufrido hackeos y robos de su información personal. Un hackeo es cuando una persona con conocimientos en informática por medio de un programa malicioso busca vulnerabilidades de un sistema informático y accede de forma ilegal a equipos, cuentas o perfiles de usuario que no le pertenecen y los manipula o extrae datos sin consentimiento.

Por otro lado, los adultos mayores se han ido incorporando cada vez más al uso del internet y es importante que conozcan de qué forma pueden utilizarlo de forma segura sin poner en riesgo su información. Si bien existen muchas recomendaciones al respecto, les compartimos unas sugerencias adaptadas de la publicación: Seguridad en la red para las personas mayores (2018) :

1. No abrir enlaces “sospechosos” ni brindar información delicada

Al utilizar internet hay que tener cuidado con los enlaces sospechosos e informales que nos comparten. Estos pueden venir tanto de personas desconocidas como conocidas. Si un enlace nos parece extraño o consideramos que nuestra persona conocida no suele enviar mensajes así, es importante desconfiar y no abrirlo, puesto que podría tratarse de un timo e incluso, un virus informático.

Además, jamás ningún ente formal como por ejemplo un banco va a solicitar información privada de ninguna persona. Por lo que los adultos mayores deben ser extremadamente cuidadosos con la información que brindan.

2. Visitar páginas web seguras

En la barra superior del navegador, específicamente en donde ingresamos las direcciones web, suele indicar si el sitio que estamos visitando es seguro. Es importante que evitemos las direcciones que no lo son.

3. No realizar pagos ni compras en línea si se encuentra conectado a una red pública

Una red pública de internet es aquella a la que nos conectamos en un espacio público, por ejemplo, un restaurante, un parque, un centro comercial etc. Sin embargo, no es del todo seguro realizar transacciones delicadas cuando estamos conectados a una de ellas. Se recomienda realizarlo únicamente cuando utilizamos la red de internet de nuestro hogar.

4. Resguardar la privacidad en redes sociales

La información y el contenido que publicamos en redes sociales puede ser vista y manipulada por muchas personas. Es necesario que los adultos mayores revisen la configuración de su privacidad para que sus datos únicamente sean vistos por sus amigos cercanos y familiares.

Referencias bibliográficas:

Astorga, C. y Schmidt, I. (2019). Peligros de las redes sociales: Cómo educar a nuestros hijos e hijas en ciberseguridad. Revista Electrónica Educare , 23 (3), 339-362. Epub 30 de octubre de 2019. https://dx.doi.org/10.15359/ree.23-3.17

Seguridad en la red para las personas mayores. (2018). Atención a los mayores. Recuperado de: https://atencionmayores.org/

Si necesitan apoyo durante este difícil momento, en Verdeza podemos brindarles un ambiente seguro, actividades de interacción social. Si por alguna razón, le es difícil mantener sus familiares en casa, considere Verdeza como una excelente opción.

Más contenido para explorar

Únase a Nuestra Comunidad de Lectores Mensuales

Ingrese su correo electrónico para recibir nuestra revista mensual y artículos de blog sobre las últimas tendencias y consejos útiles sobre temas del adulto mayor.
* espacio requerido
Correo Electrónico

Condiciones

Requisitos

Menú de la semana

Lunes 4 de noviembre

Pechuga de pollo con tomate, albahaca
Trocitos de lomito salteados con brócoli y ajonjolí

Martes 5 de noviembre

Filet de dorado con salsa de perejil
Canelones de espinacas y queso

Miércoles 6 de noviembre

Trocitos de cerdo en salsa agridulce
Garbanzos con pollo

Jueves 7 de noviembre

Sopa de pescado y verduras
Pastel de carne

Viernes 8 de noviembre

Lasagna de pollo en salsa blanca
Lomo de cerdo con salsa de vino tinto

Sábado 9 de noviembre

Filet de corvina gratinada con palmito
Risotto de hongos

Domingo 10 de noviembre

Deditos de pollo con papas
Spaghetti bolognesa

El menú semanal incluye: jugo fresco natural, una entrada, un plato fuerte con dos acompañamientos, café y postre.

Scan the code