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¿Por qué hay que cuidar la salud dental del mayor?

El cuidado bucodental debe estar presente a lo largo de la vida y la adultez mayor no es la excepción, al contrario, es necesario aumentar las visitas al dentista y las acciones cotidianas para mantener la salud de los dientes, en tanto existen varios factores negativos con los que hay que lidiar, como por ejemplo,  incrementa el riesgo de caries y la placa tiende a formarse más rápido; además, las personas suelen experimentar una reducción en su habilidad motora y su capacidad visual, lo que repercute en el cuidado diario de sus piezas dentales  (Cuidado dental para adultos mayores, 2021)

1. Manipulación adecuada de la prótesis

Es muy común que en esta etapa de la vida las personas hayan perdido piezas dentales y que posean una prótesis para sustituirlas y facilitar la masticación. Esta prótesis, si es removible, debe ser retirada y lavada después de comer y resguardada en vaso de agua durante las noches (Guía del cuidado dental en adultos mayores, 2021).

2. Cepillado adecuado

Generalmente se recomienda utilizar un cepillo de cerdas suaves entre 2 y 3 veces al día, no obstante, un profesional de la salud bucodental puede sugerir cuál es el cepillo adecuado según las características de cada adulto mayor, por ejemplo, existen cepillos especializados en la limpieza de prótesis dentales.

Junto al cepillado, se debe utilizar un hilo dental o cepillo interdental para eliminar cualquier residuo y enjuague bucal recomendado por un especialista, ya que algunos enjuagues perjudican el esmalte de las piezas dentales.

3. Revisión periódica

Se recomienda visitar al especialista cada seis meses (excepto que se presente algún síntoma que requiera una consulta de emergencia) para una revisión del estado bucodental y seguimiento de cualquier patología. También es importante que el adulto mayor reciba una limpieza dental para remover la placa y que se le aplique flúor.

Referencias bibliográficas

Guía del cuidado dental en adultos mayores. (2021) Recuperado de: https://gacetadental.com/2021/05/cuidado-dental-adultos-mayores-105807/

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Menú de la semana

Lunes 31 de marzo

Chuleta de cerdo encebollada
Crepas de pollo con salsa de tomate

Martes 1º de abril

Filet de dorado con salsa de maracuyá
Risotto con pera y jamón de pavo

Miércoles 2 de abril

Pastel de yuca con carne
Pechuga de pollo con salsa de perejil

Jueves 3 de abril

Lasagna vegetariana
Filet de corvina a las hierbas y vino blanco

Viernes 4 de abril

Lomo de cerdo a la mostaza
Garbanzos con pollo

Sábado 5 de abril

Rollos de carne con vegetales
Filet de tilapia empanizado

Domingo 6 de abril

 

Pechuga rellena con tomate y albahaca
Fetuccine Alfredo

El menú semanal incluye: jugo fresco natural, una entrada, un plato fuerte con dos acompañamientos, café y postre.

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