La socialización es el proceso por el cual un ser humano recibe y comparte información con su entorno, especialmente sobre las normas de convivencia, costumbres y los modos de comunicación para poder relacionarse de manera eficaz en la sociedad.
La socialización es importante en cualquier etapa de la vida, pero toma especial significancia en la adultez mayor. Pues, este grupo etario se encuentra en un riesgo mayor de soledad y aislamiento porque están expuestos a cambios físicos y sociales asociados a su etapa de vida. A medida que las personas envejecen es normal que su círculo social se reduzca. Por esa razón, es fundamental seguir fomentando la socialización de las personas mayores para que puedan llevar una vida sana a nivel física, social y emocional.
La necesidad de socialización con personas que tengan los mismos intereses, gustos y preferencias es uno de los objetivos por los cuales velamos las comunidades de adultos mayores para que nuestros residentes se mantengan integrados y saludables.
La recreación en el adulto mayor puede ser vista como algo que va más allá de lo personal, más bien es recomendable que las instituciones que trabajamos con este grupo etario visualicemos la recreación como una acción de índole social que contribuye directamente en el desarrollo de estilos de vida saludables y autónomos (Calzado, Cortina y Muñoz, 2010).
Existen diversas actividades con las cuales las comunidades de adultos mayores fomentamos la socialización de nuestros residentes. A continuación, detallamos algunas acciones, tomando como referencia la investigación de Calzado, Cortina y Muñoz (2010):
- Potenciamos la creatividad y la capacidad estética por medio de actividades artísticas.
- Fomentamos los contactos interpersonales y la integración social a través de actividades recreativas.
- Mantenemos la capacidad del disfrute lúdico y la apertura hacia nuevos intereses y actividades.
- Contribuimos al mantenimiento del sentimiento de utilidad y la autoestima personal.
- Fomentamos la comunicación, la amistad y el establecimiento de relaciones interpersonales distintas y variadas.
En síntesis, la socialización es una pieza primordial en la salud integral de las personas adultas mayores y resulta fundamental para mantener un óptimo estado de ánimo durante la vejez.
Referencia:
Calzado, Ángel., Cortina, María Eugenia., Muñoz, Bárbara (2010). Actividades recreativas para la socialización del adulto mayor en el círculo de abuelos. EFDeportes.com, Revista Digital. 15 (149).
