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El síndrome de agotamiento en los cuidadores de personas mayores: Un desafío familiar

En la vida llega un momento en el que muchos de nosotros asumimos el papel de cuidadores de nuestros seres queridos mayores. Sin embargo, este acto de amor y responsabilidad puede llevar a un desafío silencioso y abrumador: el síndrome de agotamiento del cuidador.

En este blog, exploraremos los desafíos que enfrentan los familiares al convertirse en cuidadores de sus parientes y cómo el apoyo profesional puede marcar la diferencia.

Desafíos del cuidado familiar

Convertirse en el principal cuidador de un ser querido puede ser gratificante, pero también conlleva desafíos significativos. Según estadísticas recientes del Consejo Nacional sobre el Envejecimiento de los Estados Unidos, NACA, por sus siglas en inglés, más del 60% de los cuidadores familiares experimentan síntomas de agotamiento y estrés crónico. La falta de tiempo para cuidarse a sí mismos, las demandas emocionales y físicas, y la falta de conocimiento especializado son desafíos comunes que enfrentan los cuidadores familiares.

Salud física y mental del cuidador

Es importante resaltar que los efectos del síndrome de agotamiento se extienden más allá de lo emocional. Los cuidadores tienen un 63% más de probabilidades de faltar al trabajo debido a problemas de salud y tienen un riesgo un 30% mayor de desarrollar enfermedades crónicas, según la revista Health Psychology.

Recordemos que en muchos casos los cuidadores de adultos mayores son personas en edad avanzada y en muchos casos ellos mismos son adultos mayores.

Según La encuesta nacional de AARP de los Estados Unidos, titulada Caregivers:  Life Changes and Coping Strategies (Los cuidadores: Cambios de vida y estrategias para afrontarlos), subraya los desafíos personales de los cuidadores; uno de cada tres dice sentirse triste o deprimido y el 44% admite que reprime sus sentimientos. Además, 38% de los encuestados dicen que duermen menos desde que son cuidadores, el 24% come más, el 33% evita la toma de decisiones y una tercera parte se aísla para evitar a personas o situaciones.

Impacto en la calidad del cuidado

Toda esa fatiga y el agotamiento afectan directamente la calidad del cuidado proporcionado. El 72% de los cuidadores informan que el estrés compromete su capacidad para brindar atención de calidad, según la Encuesta Nacional de Cuidadores de AARP de los Estados Unidos.

El papel de los profesionales especializados

Aquí es donde la importancia de contar con el apoyo de profesionales especializados en el cuidado de adultos mayores se vuelve evidente. Datos revelan que las personas mayores atendidas por profesionales de la salud experimentan una mejor calidad de vida y una menor incidencia de enfermedades relacionadas con el estrés. Los cuidadores profesionales no solo brindan asistencia práctica, sino también apoyo emocional y recursos educativos vitales.

El compromiso de Verdeza

En Verdeza, comprendemos los desafíos que enfrentan los cuidadores familiares. Nos enorgullece ofrecer un entorno seguro y enriquecedor para sus seres queridos, brindando atención especializada que alivia la carga de los familiares y promueve el bienestar integral. Nuestra dedicación a la excelencia en el cuidado de adultos mayores se refleja en cada aspecto de nuestro servicio.

Para obtener más información sobre nuestros servicios, los invitamos a explorar nuestro sitio web: Verdeza.

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Menú de la semana

Lunes 4 de noviembre

Pechuga de pollo con tomate, albahaca
Trocitos de lomito salteados con brócoli y ajonjolí

Martes 5 de noviembre

Filet de dorado con salsa de perejil
Canelones de espinacas y queso

Miércoles 6 de noviembre

Trocitos de cerdo en salsa agridulce
Garbanzos con pollo

Jueves 7 de noviembre

Sopa de pescado y verduras
Pastel de carne

Viernes 8 de noviembre

Lasagna de pollo en salsa blanca
Lomo de cerdo con salsa de vino tinto

Sábado 9 de noviembre

Filet de corvina gratinada con palmito
Risotto de hongos

Domingo 10 de noviembre

Deditos de pollo con papas
Spaghetti bolognesa

El menú semanal incluye: jugo fresco natural, una entrada, un plato fuerte con dos acompañamientos, café y postre.

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