En este mes en el que tiene lugar la celebración del Bicentenario de la Independencia, todos (as) debemos unirnos desde nuestros hogares a conmemorar este acontecimiento tan importante para nuestro país.
Si bien esta celebración tendremos que vivirla dentro del contexto de la pandemia del COVID-19 y los diferentes protocolos de salud, eso no significa que no podamos llenarnos de entusiasmo y contagiar a las personas que tenemos alrededor.
Por este motivo, queremos ofrecerles a continuación, algunas ideas sobre actividades que las personas adultas mayores pueden realizar, las cuales hacen alusión al Bicentenario de la Independencia.
1. Confeccionar decoraciones patrias
Lo ideal sería utilizar elementos reciclados junto a materiales como cartulina, papel crepé o pliegos de papel china de los colores patrios. Se pueden confeccionar diferentes manualidades alusivas a esta celebración. Existen en la plataforma YouTube muchos tutoriales que enseñan cómo realizarlas paso a paso. Actividades como estas incentivan la creatividad y estimulan la motora fina. Es posible elaborar guirnaldas, faroles o cualquier otro tipo de manualidad.
2. Cocinar platillos típicos
En la sabiduría popular hay conocimiento de múltiples recetas costarricenses, como por ejemplo: olla de carne, sopa de mondongo, chorreadas, entre otras. También es posible encontrar estas recetas gracias al internet, de modo que no hay excusas para no comer platillos costarricenses durante este mes.
3. Repasar los himnos con los miembros de la familia
Algunas veces sucede que algunos miembros de la familia no conocen la letra de algunos himnos o canciones típicas de Costa Rica, por lo que una importante actividad es reunir a los miembros de la burbuja social y repasar sus letras y música.
Estos son parte de la esencia y de los valores de los (as) costarricenses, por lo que debe ser de conocimiento de todos (as). Sin mencionar que al realizar esto se está estimulando la memoria de los (as) adultos (as) mayores.
4. Observar contenido relacionado con el acontecimiento de la independencia
Ya sea en YouTube o por medio de la televisión, es posible visualizar contenido audiovisual relacionado con la independencia, los símbolos patrios, etc. Esto nos permite aprender y amar más a nuestro país. Así como valorar el esfuerzo de todas las personas que trabajaron por lograr este acontecimiento y que quizás suelen pasar desapercibidas.
El propósito de estas sencillas actividades es promover el espíritu patrio en las personas adultas mayores para que disfruten al máximo la celebración de la independencia.
