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Con los acontecimientos recientes, los adultos mayores se han visto en la necesidad de utilizar aún más las nuevas tecnologías. En esta ocasión queremos recordarles 4 de los principales aportes de estas tecnologías a los adultos mayores:

1) Comunicación.

Probablemente este sea el uso más popular y extendido de las nuevas tecnologías, actualmente es sencillo comunicarse con personas al otro lado del mundo en cuestión de segundos. La comunicación puede ser por medio de texto, audio o video. Se pueden compartir imágenes, documentos videos, etc., a los contactos en cuestión de segundos. Mantener comunicación con nuestras redes de apoyo es importante para una buena salud mental.

2) Trabajar

Por medio de una computadora se pueden realizar múltiples trabajos y trámites. A través de distintos programas de productividad, se pueden editar videos, crear documentos, crear diferentes tipos de arte, programar otros programas. Adicionalmente se pueden aprovechar los distintos programas de comunicación para trabajo en equipo o colaboración.

3) Entretenimiento

Es muy importante encontrar tiempo para el ocio, con las nuevas tecnologías se pueden disfrutar distintas películas o series del pasado, explorar nuevas historias y contenidos novedosos. También puede escuchar música o descubrir juegos en línea. Hay distintas formas de entretenerse, sólo hay que buscar la que sea más compatible con los gustos del adulto mayor.

4) Aprender

No hay que olvidarnos de la importancia de un desarrollo personal constante a través de toda la vida; en internet existen diversos cursos, contenido y recursos digitales sobre prácticamente cualquier tema o cosa que pueda imaginar, es un mundo completo por explorar. Solo por dar algunos ejemplos, existe la posibilidad de aprender un nuevo idioma, o conocer más sobre las nuevas tecnologías, aprender a tocar un instrumento, investigar sobre historia, matemáticas, arte, familia, política, ciencia, entre otras cosas